Añil presenta la serie “La Respiración y la Danza”, proponiéndote un viaje a través de ti mismo, un viaje maravilloso transportado por el viento de tu propio aliento, guiado por la ancestral sabiduría del Yoga, respirando cada movimiento para convertirlo en sentimiento y poder danzar y vivir con conciencia.
Eva MonRo, profesora de Danzas y Yoga nos guiará a través de este camino durante los cuatro capítulos siguientes, que se publicarán a razón de uno al mes:
Cap. 1: LA RESPIRACIÓN: UN CUENTO
La primera palabra que aprendí en Turquía fue nefes: respiración. Maravillosa palabra. Estaba en mi primera clase de Yoga, en un edificio por cuyos ventanales penetraba el reflejo del sol sobre las aguas del Bósforo. Y mi cuerpo inmediatamente respondió a la sugerencia, “respira Eva, respira. Respira y siente. Respira y vive”. En este capítulo os contaré un cuento, sólo un cuento.
Cap. 2: LA RESPIRACIÓN: PRIMER MOVIMIENTO
Si en nuestro primer artículo sobre la respiración nos adentramos de una forma literaria a la importancia de este hecho vital, en el segundo artículo buscaremos explicar la anatomía de la respiración y su relación con el movimiento más básico de una forma sencilla, descubriendo la maravillosa “ingeniería” de nuestro cuerpo.
Cap. 3: RESPIRACIÓN Y ARMONÍA CORPORAL
Después de conocer un poco más el funcionamiento de nuestro aliento vital, en esta tercera entrega de la serie “La Respiración y la Danza” vamos a descubrir qué relación existe entre respirar y nuestra fisonomía corporal, es decir, “soy como respiro”.
Cap. 4: RESPIRACIÓN Y DANZA
En nuestra última entrega de la serie “La Respiración y la Danza” comparto con vosotros mis andanzas hasta llegar aquí. Cómo una serie de “casualidades” confluyeron para que finalmente Yoga y Danza se unieran en una asociación integradora y profundamente beneficiosa.
- Respiración y Danza. Conclusiones - 28/08/2015
- Respiración y armonía corporal - 28/07/2015
- La Respiración: primer movimiento - 28/06/2015
One Response to “La Respiración y la Danza”
07/05/2015
Añil Danza del Vientre y Fusión EcuadorEsperando con ansias el siguiente número. <3